ベビーマッサージのやり方って簡単?
ベビーマッサージを赤ちゃんに行うときのポイントについて説明したいと思います。
まず、赤ちゃんにベビーマッサージを行うときには、大体時間は一回に10分から15分程度にします。そしてベビーマッサージの時につけるオイルはたっぷり目につけるといいと思います。
次に、指先を使ってマッサージをするというよりも、手のひらを使ってゆっくりとマッサージしていきます。赤ちゃんを寝かせてあげてママは楽な姿勢でマッサージがしやすい格好で行いましょう。ベビーマッサージを始めるときには、赤ちゃんが始めるときにとっているポーズから始めるのがいいといわれています。
動き始めた赤ちゃんにベビーマッサージを行うときには、赤ちゃんの動きを無理にやめさせないで、ママが赤ちゃん野動きに合わせてあげるといいですね。そして、もしも赤ちゃんがマッサージをしているときに泣き始めたり、機嫌が悪くなってしまったときには、無理して続けずにだっこして落ち着かせてから再開出来そうならベビーマッサージをしてあげましょう。無理して行う必要はないので、赤ちゃんとお母さんがリラックスしながら行えるのがポイントです。